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家居色彩中的健康学问


发布时间:2014.08.24 新闻来源:manbetx体育客户端 浏览次数:

如今,把房间漆成五颜六色来彰显个性已经成了时尚。但是,不同颜色会产生不同的心理刺激,从而对健康造成不同影响。各国的科学家和心理学家对颜色进行了深入细微的研究,并最终得出了“颜色能治病”的结论。因此,人们选择装饰颜色时,也要考虑到其是否有益健康。 
      红色――燃烧和热情

      优点:红色给人一种热情和兴奋的感觉,因为它会刺激和兴奋神经系统,增加肾上腺素分泌和增强血液流动。

      缺点:过多凝视大红颜色,不仅会影响视力,还会产生焦虑和压抑的情绪,也会使疲劳者感到更加劳累,同时产生头晕目眩之感。因此不宜接触过多。

      在卧室或书房要避免使用过多的红色。

      心脑病患者一般禁忌红色。

      黄色――象征健康

      优点:对健康者具有稳定情绪、增进食欲的作用。同时,浅黄色可以刺激神经和消化系统,增强逻辑思维。

      缺点:对情绪压抑、悲观失望者会加重不良情绪。

      金黄色会给人一种不稳定的感觉,所以在卧室、休息区或者是活动场所,最好避免这种颜色的家具摆设。

      橙色――代表活力

      优点:让人产生活力,并诱发食欲,有助于钙吸收,利于恢复和保持健康。

      所以这种颜色适用于娱乐室、厨房等处。

      缺点:这种颜色不宜放在卧室或者书房,因为这两种地方都应该给人静的感觉。

      蓝色――产生遐想

      优点:具有调节神经、镇静安神的作用,也可以缓解紧张的情绪。

      蓝色的灯光在治疗失眠、降低血压和预防感冒中有明显作用。

      戴蓝色眼镜旅行,可以减轻晕车、晕船的症状。

      蓝色对肺病和大肠病有辅助治疗作用。

      缺点:患有神经衰弱、忧郁症的人不宜接触蓝色,否则会加重病情。

      四季健康色彩选择

      每一个季节都有它所代表的主色调,人的身心健康和他所处的环境色彩息息相关,顺乎自然应是明智之选。

      春

      健康分析:春天最易招致敏感症状和呼吸道流行疾病。

      色彩分析:嫩绿的萌芽和湛蓝的天空预示着春的到来,这样的色彩同样适用于家中。

      浅色调使人感到轻松,使用一些代表美好与希望的绿色加上干净的湖蓝,更能促进身体平衡,并起到镇静作用。

      不适合色彩:沉闷的深色。

      夏

      健康分析:特别需要注意空调病和肠道疾病。

      色彩分析:各种粉色系是家居的首选,粉红、粉黄、粉紫……可以根据喜好尽情搭配。这些色彩可以从感官上缓解室内外温度差感。

      不适合色彩:红、橙等过暖的颜色。

      秋

      健康分析:天干气燥的季节最容易引发上火症状。

      色彩分析:姜黄、土红、棕褐,再加上一点灰绿,都是大自然的色调,沉稳而深邃。尽量使用柔和色彩,避免过于热烈的颜色。

      不适合色彩:白色、浅蓝等高亮度颜色。

      冬

      健康分析:少见太阳的季节更容易让人产生失落感。医生认为,这个季节的都市病以抑郁症为首。

      色彩分析:身体温暖还不够,视觉也要取暖。大量使用暖色,更可以用饱满的大红、橙黄等使人兴奋的颜色赶走冬日的阴霾。

      避免用色过多,饱和度较高的色彩太过纷杂,会造成视觉上的疲劳。

      不适合色彩:冷色调的颜色和过于沉闷的黑、灰等色。

      改变颜色

      小心油漆危害

      在家居装饰中,不同的颜色对健康会产生不同的作用。很多人喜欢利用油漆改变墙壁的颜色,但是油漆的危害也不容小视 :

      1、致畸。大量研究资料证实,房屋装修残留的有毒物质可致生育畸形。

      2、败血。油漆和装饰胶中大量使用的苯系物(苯、甲苯、二甲苯)会损害造血机能,引发血液病,也可致癌、诱发白血病。

      3、过敏。普通聚酯漆中的重要组分TDI是高度危害级物质,会诱使人产生皮疹,头晕,免疫力下降,呼吸道受损,哮喘等过敏反应。

      4、脑毒。表现为神经系统受损。油漆中的溶剂(俗称稀料)长期蓄积于中枢神经系统,导致大脑细胞受损,引发慢性溶剂中毒综合征、神经性精神功能紊乱等,使儿童智力降低。

      所以在家中墙壁粉刷之后,要做到常通风换气,还可配合使用有害气体吸收剂(如活性炭),将油漆的危害降至最低。

      绿色――稳重和舒适

      优点:具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用。自然的绿色更是一种健康的颜色,给人以心情舒畅的感觉。在家庭装饰中用适当的绿色作为点缀能调节身体平衡,缓解消极情绪,并起到镇静的作用。

      缺点:长时间在绿色的环境中,人易感到冷清,影响胃液的分泌,食欲减退。

      紫色――神秘和浪漫

      优点:使人感觉温暖、安静,可维持人体钾的平衡。

      缺点:对运动神经、淋巴系统和心脏系统有压抑作用。

      白色――感觉洁净

      优点:对易动怒的人可起调节作用,有助于保持血压正常。

      缺点:患孤独症、精神忧郁症的患者不宜在白色环境中久住。

      粉色――诠释温柔

      优点:让发怒的人观看粉红色,其情绪会很快冷静下来,因粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少,从而使情绪趋于稳定。

      孤独症、精神压抑者不妨经常接触粉红色。

      靛蓝色――安全

      优点:是一种较为特别的颜色。这种颜色不适用于装饰,但是如果用在布艺设计上,会有一种安全感。

      同时它能影响视觉、听觉和嗅觉,可减轻身体对疼痛的敏感。

      黑色――高贵并隐藏缺陷

      优点:黑色正如它的视觉感受一样,有清热、镇静、安定的作用,对激动、烦躁、失眠、惊恐的患者可以起到恢复安定的作用。

      家中灯光最怕白和花

      家中灯光最常用的两种颜色莫过于白光和彩光。

      大多数家庭偏爱用颜色较亮的瓷砖进行装修,因为明亮的瓷砖加上白色的灯光不但能使居室看起来富丽亮堂,还可以在一定程度上弥补采光的不足。

      但是这样的光照会造成光污染,危害人体健康。一般情况下,白粉墙的光反射系数为69~80%,镜面玻璃为82~88%。 居室的墙壁、地面用某些瓷砖(主要指抛光砖和一部分仿古砖)装饰后,光反射系数高达90%,大大超过人体所能承受的生理适应范围。长时间呆在这样的环境中,视网膜会受刺激,易使眼睛疲劳,甚至导致视觉功能下降;还可能引发失眠、食欲下降、情绪低落等症状。

      同样,如果灯光的颜色过于丰富,这些彩色的光源也会让人眼花缭乱,不仅对眼睛不利,也会干扰大脑中枢神经,使人感到头晕目眩,出现恶心、失眠等症状。

      因此建议,尽量选择光反射系数低的涂料,墙面以米黄、浅蓝等浅色为主。

      在灯光的选择上,客厅、书房、厨房中,起主要照明作用的大灯最好选冷色调,也就是可以发出白光的灯;而卧室、卫生间、阳台宜采用暖色光源,就是能发出黄光的灯;辅助光源,如壁灯、台灯等也应选择暖色调的灯光。如果家里已经处于白光或彩光污染中,可以在室内多放一些绿色植物